很多朋友前来咨询，在生活工作中总会面临很多艰难，糟心的事情，不知如何抉择继续。也不知是何原因产生忧郁的心情，甚至影响健康和精神状态。这篇韫龄讲给迷茫、纠结、阴郁等多种负能量情绪缠身的朋友，还是从基础的...